Lar Receita Camarão grelhado com salsa de papaia | melhores casas e jardins

Camarão grelhado com salsa de papaia | melhores casas e jardins

Índice:

Anonim

Ingredientes

instruções

  • Descongele o camarão, se congelado. Peel e devein, deixando as caudas intactas, se desejar. Misture a manteiga derretida ou margarina, sal, cominho, pimenta branca e pimenta vermelha moída em uma tigela pequena. Regue os camarões, jogando no casaco.

  • Para a salsa, use luvas de plástico para reduzir pela metade a pimenta serrano; remova sementes, caule e veias; pique finamente. Em uma tigela misture a pimenta serrano, mamão ou manga, pimentão, jicama, abacaxi ou suco de laranja e coentro ou salsa. Deixou de lado.

  • Pulverize uma cesta de grelha com revestimento antiaderente. Organize camarão na cesta. Fechar cesta. Ou, rosqueie camarão em 8 espetos de metal, deixando 1/4 de polegada entre as peças. Coloque a cesta ou espetos na grelha de descoberto diretamente sobre brasas médias. Grelhe por 10 a 12 minutos ou até que o camarão fique opaco, virando uma vez na metade do cozimento. Remova o camarão da cesta. Sirva camarão com salsa. Faz 6 porções.

Grelhar Indireto:

Em uma grelha coberta organizar carvões pré-aquecidos em torno de uma pingadeira. Teste para fogo médio acima da panela. Coloque a grelha ou os espetos no grelhador sobre a pingadeira. Cubra e grelhe por 8 a 10 minutos ou até que o camarão fique opaco, virando uma vez na metade da grelha.

Fatos Nutricionais

Por dose: 102 calorias (1 g de gordura saturada, 136 mg de colesterol, 259 mg de sódio, 5 g de hidratos de carbono, 0 g de fibra, 14 g de proteína.
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