Lar Receita Salada de carne com batata frita | melhores casas e jardins

Salada de carne com batata frita | melhores casas e jardins

Índice:

Anonim

Ingredientes

instruções

  • Para batata frita, corte a batata em fatias de 1/8 de polegada de espessura. Pulverize uma assadeira com revestimento antiaderente. Arrume as fatias de batata em uma única camada na assadeira e polvilhe-as levemente com sal de alho, sal de cebola ou sal. Asse em 450 graus F 20 minutos ou até ficar crocante e dourado. Retire da assadeira. Arrefecer 10 minutos.

  • Enquanto isso, para vestir, em uma tigela pequena misture o chutney, o damasco ou o doce de laranja; azeite ou óleo de salada; vinagre de vinho tinto, vinagre balsâmico ou vinagre de cidra; agua; e pimenta. Deixe repousar à temperatura ambiente pelo menos 20 minutos.

  • Divida os greens misturados uniformemente entre 2 pratos individuais. Disponha as batatas fritas, as tiras de carne de vaca ou de porco, as tiras de cenoura ou jicama, a cebola e o queijo por cima. Agitar o molho; regue com saladas. Rende 2 porções.

Fatos Nutricionais

Por dose: 587 calorias (8 g de gordura saturada, 80 mg de colesterol, 440 mg de sódio, 55 g de hidratos de carbono, 32 g de proteína.
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