Índice:
- Roll-Ups de Tortilha Agradáveis à Multidão
- English Muffin Mini Pizzas as crianças vão adorar
- Muffins do cão de milho que terão abanar todos os caudas
- Quesadillas de dar água na boca para a vitória
- Varas de pão francês para Snacking
É fácil ficar preso em uma rotina de sanduíche. Dê aos seus filhos um almoço com essas fantásticas ideias sem sanduíches do What Lisa Cooks. Algumas receitas são rápidas de preparar no dia-a-dia, outras apresentam opções de preparação e congelamento. Todas as receitas podem ser facilmente personalizadas para agradar comedores exigentes e aventureiros! Guarde o PB & J e confira essas ideias exclusivas para o almoço. Eles são tão bons, você pode querer fazer mais por si mesmo!
Roll-Ups de Tortilha Agradáveis à Multidão
Essas tortilhas enroladas são tão simples quanto um sanduíche, mas muito mais divertidas. Os envoltórios à esquerda são feitos com cream cheese, peru e verduras para bebês. Você pode substituir qualquer ingrediente com recheios de sanduíche favoritos dos seus filhos. Tem uma criança que não come carne? O envoltório à direita apresenta feijão refried como uma fonte de proteína em destaque. Complete sua lancheira com algumas frutas frescas e legumes, um queijo de corda para uma dose extra de proteína, e você terá uma refeição cheia de alimentos que certamente será um sucesso!
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English Muffin Mini Pizzas as crianças vão adorar
Um sucesso garantido! Essas mini pizzas podem ser preparadas em grandes quantidades com antecedência e congeladas, tornando a preparação do almoço super rápida. Simplesmente espalhe um pouco de molho de tomate em muffins ingleses, cubra com queijo e as coberturas favoritas de seus filhos e asse. Quando resfriado, transfira para o freezer e economize para uma manhã movimentada. Se você preparou frutas e verduras prontas para ir à geladeira, pode ter um almoço completo em um ou dois minutos! Nós amamos isso.
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Muffins do cão de milho que terão abanar todos os caudas
Que criança (ou adulto) não ama cachorros de milho? Esta é outra receita que você pode fazer com antecedência e manter no freezer para preparar o almoço super rápido. Recomendamos broa de milho caseira e cachorros-quentes orgânicos, a fim de dar um toque mais saudável a este grampo justo do estado. Atire em um pequeno recipiente de ketchup para mergulhar junto com alguns lados frescos … e você está pronto para ir!
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Quesadillas de dar água na boca para a vitória
imagem cortesia de What Lisa CooksEssas quesadillas podem ser tão simples ou complexas quanto você desejar. Tem um comedor exigente em suas mãos? Fique só com queijo. Alguém um pouco mais aventureiro? Adicionar em carne de frango, sobras de frango, legumes fajita, abacate … o que você tem na geladeira. Você pode fazer isso em uma frigideira ou em uma panini, em seguida, cortar em fatias, e está tudo pronto. Um lado de creme azedo ou salsa para mergulhar poderia ser divertido também. Adicionar em alguns lados frescos e você tem uma refeição bem equilibrada, seus filhos vão adorar.
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Varas de pão francês para Snacking
Na próxima vez que sua família tiver um grande café da manhã nos finais de semana, dobre o lote de torrada francesa! Congela bem e faz para uma opção de almoço maravilhoso para o final da semana. Corte as sobras em tiras e congele-as em sacos plásticos. Você pode preparar um ótimo molho ao misturar xarope de bordo e iogurte ao lado. Sirva com um pouco de frutas frescas e um pouco de queijo para um lanche ou almoço que com certeza eles vão adorar.
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