Índice:
Ingredientes
instruções
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Coloque as nozes em uma tigela média e encha com água suficiente para cobrir 1 polegada. Cubra e reserve. Mergulhe à temperatura ambiente à temperatura ambiente para embeber pelo menos 1 hora a 12 horas para facilitar a mistura.
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Drene nozes; enxaguar bem. Em um liquidificador misture as nozes, 3 xícaras de água, mel, baunilha e sal; mistura em baixa até muito suave, pelo menos 2 minutos. Sirva imediatamente ou guarde na geladeira por até 5 dias.
Fatos Nutricionais
Por porção: 182 calorias (2 g de gordura saturada, 12 g de gordura poliinsaturada, 2 g de gordura monoinsaturada), 0 mg de colesterol, 37 mg de sódio, 8 g de carboidratos, 2 g de fibra, 5 g de açúcar, 4 g de proteína.
