Índice:
Ingredientes
instruções
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Preaqueça o forno a 350 ° F. Forre uma assadeira de 15x10x1 polegadas com papel manteiga. Em um microondas grande tigela de microondas segura em alta por 30 segundos ou até borbulhante. Imediatamente mexa no amendoim. Adicione 2 colheres de sopa de açúcar, pimenta caiena e sal. Mexa bem para combinar.
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Espalhe amendoins revestidos uniformemente na assadeira preparada. Asse por 15 minutos, mexendo a cada 5 minutos, ou até que os amendoins estejam dourados. Polvilhe com 2 colheres de sopa de açúcar; mexa até combinado. Espalhe nozes em um grande pedaço de papel alumínio. Deixe esfriar por 10 minutos. Transfira para um saco plástico que possa ser fechado novamente. Adicione 2 colheres de sopa de açúcar restantes; agite para cobrir. Esfrie completamente.
Fatos Nutricionais
Por porção: 174 calorias (2 g de gordura saturada, 0 g de gordura poliinsaturada, 6 g de gordura monoinsaturada), 0 mg de colesterol, 212 mg de sódio, 11 g de carboidratos, 2 g de fibra, 7 g de açúcar, 6 g de proteína.
