Lar Receita Camarão no espeto e abobrinha com molho de creme de manjericão | melhores casas e jardins

Camarão no espeto e abobrinha com molho de creme de manjericão | melhores casas e jardins

Índice:

Anonim

Ingredientes

instruções

  • Para o molho, em um processador de alimentos ou liquidificador, misture o creme azedo, o manjericão, o cebolinho, 1/2 colher de chá de sal e pimenta preta. Cubra e processe ou misture até quase ficar homogêneo. Cubra e esfrie até estar pronto para servir.

  • Descongele o camarão, se congelado. Descasque e deixe o camarão, deixando as caudas intactas. Lave o camarão; Seque com papel toalha. Em longos espetos, * alternadamente rosqueie camarão e abobrinha, deixando um espaço de 1/4 de polegada entre as peças. Em uma tigela pequena, misture óleo, laranja ou casca de limão, suco de laranja ou lima, pimenta caiena e o restante de 1/4 colher de chá de sal; Escove uniformemente no camarão e abobrinha.

  • Coloque espetos no rack untada de uma grelha descoberto diretamente sobre brasas médias. Grelhe por cerca de 10 minutos ou até que o camarão esteja opaco, virando uma vez.

  • Organize verduras desfiadas em uma travessa. Cubra com espetos. Se desejar, enfeite o molho com folhas de manjericão. Sirva o molho com espetos. Faz 6 porções.

Dicas

Se estiver usando espetos de madeira, mergulhe em água suficiente para cobrir por 30 minutos; drenar antes de usar.

Fatos Nutricionais

Por dose: 171 calorias (1 g de gordura saturada, 108 mg de colesterol, 447 mg de sódio, 10 g de hidratos de carbono, 2 g de fibra, 19 g de proteína.
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