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Após o divórcio, muitos pais solteiros se esforçam muito para compensar a ausência de um cônjuge. No processo, eles negligenciam suas próprias necessidades para atender às necessidades de seus filhos.
Muitos pais solteiros - muitos dos quais são do sexo feminino - ficaram enredados na "Armadilha dos Pais Solteiros". Como a distinção entre o que seus filhos realmente precisam e o que eles simplesmente querem torna-se confusa, uma mãe solteira pode facilmente cair em um padrão de complacência excessiva, esticando seus recursos emocionais até o ponto de ruptura.
Ela dá o máximo que pode, emocional e materialmente, às crianças que começam a dar isso como garantidas - apreciando-a cada vez menos e se tornando cada vez mais exigente. Eventualmente, e inevitavelmente, a habilidade da mãe solteira de continuar dando colapsos, e ela expulsa sua frustração para as crianças. Então a culpa se instala.
Nesta novela em andamento, as crianças são vítimas das circunstâncias, e a mãe deve fazer penitência por meio do auto-sacrifício. Toda vez que ela fica com raiva de seus filhos, ela acaba se sentindo como uma mãe ruim. "Se eu pudesse controlar meu temperamento", ela pensa, "tudo ficaria bem". Mas seu temperamento não é o problema. Em vez disso, ela deve aprender a moderar sua doação para seus filhos e começar a obter para si mesma.
Saindo da armadilha
Você deve estabelecer uma identidade para si mesmo separada e separada do papel de pai. Você deve permitir que a mulher adulta em você se separe de seu papel como mãe. Isso ajudará você a atender às suas necessidades, sejam elas sociais, profissionais, recreativas ou sexuais. Em suma, tanto para o bem de seus filhos quanto para os seus, você deve se permitir ser egoísta. Só então você terá "estoque" suficiente para compartilhar livremente com seus filhos.
Outra parte da armadilha monoparental está entrando em competição com o pai das crianças. A mãe solteira o vê tendo toda a diversão com as crianças enquanto assume as responsabilidades do dia-a-dia. Além disso, ela percebe que as crianças estão mais empolgadas com visitas a papai do que em voltar para casa. Mais uma vez, ela overcompensates tentando tornar a vida com a mãe fácil e maravilhosa. Liberte-se abraçando a "Carta dos Direitos dos Pais Solteiros":
1. O direito de ganhar tempo - e muito - para seus hobbies, interesses e amizades.
2. O direito de colocar seus filhos para a cama cedo, para que você possa ter algum tempo todas as noites para si mesmo.
3. O direito de dizer não aos seus filhos.
A busca pela auto-satisfação, embora signifique menos tempo gasto diretamente com seu filho, nunca deixa de produzir um relacionamento pai / filho mais positivo. Afinal, nada contribui mais para a sensação de segurança de uma criança do que saber que seu pai é uma pessoa feliz.
