Submarinos de carne | melhores casas e jardins

Ingredientes

• 1 pão francês 16 onça pão
• ½ 8 onça leiteira creme de leite azedo rancho mergulho
• 1 xícara de alface picada
• ¾ xícara de cenoura desfiada (1 grande)
• 8 onças em fatias finas de carne assada, presunto ou peru
• ½ de pepino médio, sem sementes e triturado
• 4 onças de mozzarella em fatias finas ou queijo provolone

instruções

• Passo 1

  Corte o pão francês ao meio horizontalmente. Espalhe os lados cortados do pão. Na metade inferior do pão, coloque alface, cenoura, rosbife, pepino e queijo. Cubra com a metade superior do pão. Corte o sanduíche em 8 porções. Porções seguras com palitos de dente. Sirva imediatamente. Embrulhe restos de sanduíches individualmente em filme plástico.

Para transportar:

Coloque em recipiente isolado com compressas de gelo.

Fatos Nutricionais

Por dose: 286 calorias (5g de gordura saturada, 1g de gordura poliinsaturada, 3g de gordura monoinsaturada), 41mg de colesterol, 551mg de sódio, 33g de carboidratos, 2g de fibra, 2g de açúcar, 17g de proteína.