Lar Receita Linguine com molho de amêijoa branca | melhores casas e jardins

Linguine com molho de amêijoa branca | melhores casas e jardins

Índice:

Anonim

Ingredientes

instruções

  • Cozinhe o linguine em água fervente levemente salgada por 8 a 10 minutos ou até ficar macio, mas ainda firme. Drenar; mantenha morno.

  • Enquanto isso, chop mariscos, reservando suco; defina moluscos de lado. Coe o suco para remover pedaços de casca. (Ou, escorra amêijoas enlatadas, reservando o suco de uma das latas.) Adicione meia e meia, creme de leite ou leite aos sucos de molusco reservados para igual a 2 xícaras.

  • Para o molho, em uma panela média, cozinhe a cebola e o alho na margarina ou na manteiga até ficarem macias, mas não douradas. Junte a farinha, o orégano, o sal e a pimenta. Adicione meia e meia mistura de uma só vez. Cozinhe e mexa até engrossar e borbulhar. Cozinhe e mexa por mais 1 minuto. Junte a amêijoa, a salsinha e o vinho. Calor completamente. Sirva o molho sobre o linguine. Polvilhe com queijo parmesão.

Fatos Nutricionais

Por porção: 475 calorias (7 g de gordura saturada, 85 mg de colesterol, 394 mg de sódio, 59 g de hidratos de carbono, 1 g de fibra, 21 g de proteína.
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