Lar Receita Pão light | melhores casas e jardins

Pão light | melhores casas e jardins

Índice:

Anonim

Ingredientes

instruções

  • Em uma tigela grande coloque açúcar, gordura e sal. Adicione o leite morno e mexa para suavizar o encurtamento; legal. Bata nos ovos. Suavize o fermento na água morna; mexa na mistura encurtando.

  • Adicione 4 xícaras de farinha. Usando uma colher de pau, bata até ficar homogêneo. Acrescente o máximo possível de farinha restante.

  • Forma em bolas. Vire-se na superfície enfarinhada. Amassar o suficiente da farinha restante para fazer uma massa moderadamente macia que é lisa e elástica (8 a 10 minutos no total). Coloque na tigela untada, virando uma vez para engraxar a superfície da massa. Tampa; Deixe crescer em lugar quente até dobrar de tamanho (cerca de 1-1 / 4 horas).

  • Punch massa para baixo. * Unte dois 9x5x3-inch ou três panelas de pão 8x4x2 polegadas. Divida a massa em metades ou terços. Tampa; deixe descansar 10 minutos. Forme a massa em pães. Coloque em panelas preparadas. Deixe crescer em lugar quente até dobrar de tamanho (45 a 60 minutos).

  • Asse em forno a 375 graus F cerca de 23 minutos ou até o pão soar oco quando levemente batido. Se necessário, cubra com papel alumínio os últimos 5 a 10 minutos de cozimento para evitar o overbrowning. Imediatamente remova das panelas. Esfrie nos racks de arame. Faz 2 ou 3 pães (32 porções).

Para rolos de panela:

Prepare como dirigido ao asterisco (*). Forma massa em 36 rolos. Coloque em 2 assadeiras untadas de 13x9x2 polegadas. Deixe crescer em um lugar quente até dobrar de tamanho (45 a 60 minutos). Asse em forno a 375 graus F durante 15 a 20 minutos ou até dourar. Faz 36 rolos.

Fatos Nutricionais

Por porção: 132 calorias (1 g de gordura saturada, 14 mg de colesterol, 142 mg de sódio, 21 g de carboidratos, 1 g de fibra, 3 g de proteína.
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