Índice:
Ingredientes
instruções
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Em um processo processador de alimentos farinha e sal. Adicione a água e a manteiga derretida; processo até formar uma massa friável. Transferir para uma superfície levemente enfarinhada; amassar até ficar homogêneo. Tampa; deixe descansar 30 minutos.
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Preaqueça o forno a 400 ° F. Role a massa para 1/8 a 1/16-inch espessura. Usando uma faca, corte em retângulos de 21/2 de polegada ou outra forma desejada. Arrume em uma assadeira não gordurosa. Prick várias vezes com um garfo. Pincele com um pouco de água; Polvilhe com sal defumado e sementes de papoula e / ou sementes de gergelim preto. Asse por 10 minutos ou até dourar. Remover; Deixe esfriar. Guarde em um recipiente hermético à temperatura ambiente até 3 dias.
Fatos Nutricionais
Por porção: 55 calorias (1 g de gordura saturada, 0 g de gordura poliinsaturada, 1 g de gordura monoinsaturada), 5 mg de colesterol, 194 mg de sódio, 8 g de carboidratos, 0 g de fibra, 0 g de açúcar, 1 g de proteína.
