Índice:
Ingredientes
instruções
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Em uma tigela pequena misture os seis primeiros ingredientes (através de alho), 2 colheres de chá. da pimenta e 1/4 colher de chá. do sal. Frio até ser necessário.
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Bife de temporada com o restante 1/4 colher de chá. pimenta e 1/4 colher de chá. sal. Rosqueie a cebola e os tomates em espetos separados *, deixando 1/4 de polegada entre as peças. Pincele a cebola e os tomates com óleo. Grelhe o bife, coberto, em fogo médio 14 a 18 minutos ou até o cozimento desejado, virando uma vez. Grelhe os espetos de cebola 12 minutos, virando uma vez. Adicione espetos de tomate no último minuto 1 de grelhar; vire uma vez.
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Deixe bife ficar 5 minutos. Corte em tiras pequenas. Pique a cebola grosseiramente.
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Linha servindo pratos com verduras. Organize bife, cebola e tomate sobre os verdes. Regue com 1/2 xícara do molho. Polvilhe com horseradish adicional finamente picado adicional. Passe o molho restante ou cubra e resfrie até 1 semana.
*Gorjeta
Se usar espetos de madeira, mergulhe em água 30 minutos.
Fatos Nutricionais
Por porção: 338 calorias (7 g de gordura saturada, 6 g de gordura poliinsaturada, 9 g de gordura monoinsaturada), 75 mg de colesterol, 223 mg de sódio, 10 g de carboidratos, 2 g de fibra, 5 g de açúcar, 19 g de proteína.![Salada de bife grelhado com molho de rábano fresco | melhores casas e jardins Salada de bife grelhado com molho de rábano fresco | melhores casas e jardins](https://img.nangarden.com/img/recipe/687/grilled-steak-salad-with-fresh-horseradish-dressing.jpg)