Índice:
- Ingredientes
- instruções
- Para hambúrgueres recheados:
- Fatos Nutricionais
- Ketchup variação três
- Ingredientes
- instruções
- Ketchup variação um
- Ingredientes
- instruções
- Ketchup variação dois
- Ingredientes
- instruções
Ingredientes
instruções
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Coloque a carne moída em uma tigela grande. Polvilhe com sal e pimenta. Misture suavemente - não sobrecarregue. Forme carne temperada em quatro rissóis com cerca de 2, 5 cm de espessura. Grelhe no rack bem oleado de uma grelha descoberta diretamente sobre brasas por 10 minutos. Gire com uma espátula e grelhe por mais 10 a 12 minutos, até que a carne esteja cozida e um termômetro de carne registre uma temperatura interna de 160 graus F. Penteie os pães, corte-os na grelha durante os últimos 1 a 2 minutos de grelhados. Para servir, metade inferior de pão com alface, hambúrguer, tomate, cebola, picles. Espalhe a metade superior do pão com ketchup ou mostarda; sanduíche superior. Faz 4 hambúrgueres.
Para hambúrgueres recheados:
Coloque a carne moída em uma tigela grande. Polvilhe com sal e pimenta e cebola picada. Misture suavemente - não sobrecarregue. Divida o queijo em 4 porções iguais. Forma carne temperada em torno de queijo em quatro rissóis com cerca de 1 polegada de espessura. Grelhe no rack bem oleado de uma grelha descoberta diretamente sobre brasas por 10 minutos. Gire com uma espátula e grelhe por mais 10 a 12 minutos, até que a carne esteja cozida e um termômetro de carne registre uma temperatura interna de 160 graus F. Penteie os pães, corte-os na grelha durante os últimos 1 a 2 minutos de grelhados. Para servir, coloque o hambúrguer cozido na metade inferior do pão, cubra com tomate, cebola, picles e alface. Faz 4 hambúrgueres.
Fatos Nutricionais
Por porção: 460 calorias (9 g de gordura saturada, 2 g de gordura poliinsaturada, 10 g de gordura monoinsaturada), 107 mg de colesterol, 658 mg de sódio, 24 g de carboidratos, 2 g de fibra, 4 g de açúcar, 37 g de proteína.Ketchup variação três
Ingredientes
instruções
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Comece com ketchup e misture pimentões vermelhos assados, molho adobo, vinagre de xerez e açúcar. Cubra e relaxe até 1 semana. Faz 1 xícara.
Ketchup variação um
Ingredientes
instruções
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Comece com ketchup e misture os tomates secos, vinagre de vinho tinto, açúcar mascavo e sal e pimenta. Cubra e relaxe até 1 semana. Faz 1 xícara.
Ketchup variação dois
Ingredientes
instruções
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Comece com ketchup e misture mirtilos e / ou framboesas que foram amassadas levemente com um garfo, vinagre de cidra e bacon crocante e crocante (mexa o bacon logo antes de usar). Cubra e relaxe até 1 semana. Faz 1 xícara.