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Ingredientes

• 6 maçãs médias (descascadas, se desejado)
• ½ xícara de nozes finamente picadas
• 1 ½ colher de chá de canela em pó
• ¼ colher de chá de cardamomo moído
• 1 xícara de vinho de uva concord doce

instruções

• Passo 1

  Usando uma faca afiada, trimestre e maçãs do núcleo. Esmagar as maçãs em uma tigela grande. Junte as nozes, a canela e o cardamomo. Mexa no vinho. Cubra e refrigere por pelo menos 1 hora, mexendo ocasionalmente. Refrigerar, coberto, por até 3 dias.

Fatos Nutricionais

Por dose: 52 calorias (0 g de gordura saturada, 0 mg de colesterol, 1 mg de sódio, 7 g de hidratos de carbono, 1 g de fibra, 0 g de proteína.