Índice:
Ingredientes
instruções
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Apare a gordura das costeletas. Coloque as costeletas em um saco plástico que possa ser fechado novamente em um prato raso. Para marinada, em uma tigela pequena misture o óleo de amendoim, 1/4 xícara de mel, molho de soja, vinho de arroz, gengibre, pó de cinco especiarias e óleo de gergelim. Despeje a marinada sobre as costeletas. Saco de selos; vire para revestir as costeletas. Deixe marinar na geladeira por 4 a 12 horas, virando de vez em quando.
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Preaqueça o forno a 425 ° F. Escorra as costeletas, reservando 1/4 xícara da marinada. Coloque as costeletas em uma assadeira retangular de 3 quartos sem graxa. Arrume as maçãs em volta das costeletas. Regue as maçãs com a marinada de 1/4 xícara reservada; polvilhe com 1/4 de colher de chá de canela.
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Asse, descoberto, por 10 minutos. Adicione pedaços de cebola verde. Asse, descoberto, por mais 10 a 15 minutos ou até que as costeletas estejam cozidas e as maçãs estejam macias. Divida as costeletas e as maçãs entre as travessas. Regue as maçãs com 1 colher de sopa de mel. Se desejar, polvilhe com cebola verde em fatias finas e canela adicional.