Frango de deli vestido | melhores casas e jardins

Ingredientes

• 1 libra comprada frango assado *
• 1 xícara de flores comestíveis frescas e / ou ervas mistas, como folhas de lavanda, tomilho, sálvia, orégano, hortelã e / ou salsa
• ⅓ xícara de molho de salada vinagrete balsâmico ou molho de salada de azeite e vinagre

instruções

• Passo 1

  Coloque o frango em uma travessa. Polvilhe com 1/4 xícara de flores comestíveis e / ou ervas. Frango de fatia. Passe as ervas restantes; polvilhe com molho de salada. Faz 4 porções.

*

Se o frango assado estiver frio, coloque-o em um prato seguro para microondas. Cobrir folgadamente com papel encerado. Micro-cozinhe em alta (100 por cento de energia) por 8 minutos. Prepare a receita conforme indicado acima.

Fatos Nutricionais

Por porção: 416 calorias (6 g de gordura saturada, 134 mg de colesterol, 303 mg de sódio, 3 g de hidratos de carbono, 1 g de fibra, 42 g de proteína.