Guia de resfriado, gripe e alergia | melhores casas e jardins

As informações apresentadas aqui não substituem o conselho de um médico ou seu próprio bom senso. Cada indivíduo é único e as sugestões oferecidas aqui podem não se aplicar a você. Se você tiver dúvidas ou preocupações, por favor, verifique com seu médico.

Se você está se sentindo realmente horrível, consulte seu médico. Se a sua condição não melhorar dentro de um período razoável, consulte o seu médico. Se você está sendo tratado por qualquer condição médica, ou se você tem alergias ou sensibilidades a qualquer medicação, converse com seu médico antes de agir sobre qualquer uma das informações apresentadas aqui.

Use medicamentos com sabedoria, seja com receita médica ou sem receita médica. Para obter informações completas sobre avisos e uso adequado, leia sempre o rótulo inteiro antes de tomar qualquer medicamento.

Como as leis variam de país para país, diferentes formas desses medicamentos podem estar disponíveis, dependendo de onde você mora.

Fatos sobre resfriados

Causas: Resfriados são causados ​​por uma das centenas de vírus comuns que podem ser facilmente transmitidos de pessoa para pessoa.

Sintomas: nariz entupido / congestão, coriza, febre, dor de cabeça, tosse, dor de garganta ou fadiga.

Quando consultar um médico: Resfriados podem levar a outras infecções. Se um resfriado durar mais de 10 dias, consulte seu médico.

Prevenção: Mantenha distância das pessoas que estão tossindo ou espirrando. Beba muitos líquidos (a água é melhor) e lave as mãos com frequência.

Estratégias gerais de tratamento: Como não há cura para um resfriado, o melhor conselho é descansar bastante e beber muitos líquidos, especialmente água para umedecer as membranas mucosas. Certifique-se de ter muita ventilação.

Fatos sobre a gripe

Causas: A gripe é uma infecção respiratória aguda causada por um vírus. O vírus é transmitido através de gotículas transportadas pelo ar de fluidos respiratórios quando uma pessoa tosse ou espirra.

Sintomas: Febre, dores musculares, tosse seca, coriza, nariz entupido / congestão, dor de cabeça e fadiga.

Quando consultar um médico: Ligue para o seu médico se achar que está com gripe. Chame imediatamente se surgirem sintomas inexplicáveis ​​ou se você tiver febre aumentada, sangue no muco, dor ou rigidez no pescoço ou dor no peito.

Prevenção: Tome uma vacina contra a gripe, especialmente se você tem 65 anos ou mais, ou tem doença cardíaca ou pulmonar crônica. Leva tempo para o seu corpo acumular imunidade, por isso certifique-se de tirar a foto várias semanas antes do início da temporada de gripe (final de outubro ou início de novembro). Nota: Não tome a vacina contra a gripe se você é alérgico a ovos (eles são usados ​​para fazer a vacina) ou se tem febre causada por outra doença. Evite multidões durante a temporada de gripe.

Estratégias gerais de tratamento: Descanse, beba muitos líquidos e tome um analgésico se tiver febre ou qualquer outro desconforto físico.

Fatos sobre alergias

Causas: Qualquer irritante no ar que desencadeia a liberação de histamina em seu corpo. Árvores e gramíneas são mais comuns na primavera e no verão. O outono é o tempo para o pólen de ervas, poeira e moldes.

Sintomas: nariz escorrendo ou com coceira, olhos lacrimejantes, dor de cabeça, espirros ou dor de garganta.

Quando consultar um médico: Se os sintomas persistirem ou piorarem, marque uma consulta com seu médico. Você pode ter uma infecção mais grave ou sinusite.

Prevenção: Tente evitar os alérgenos que desencadeiam uma resposta. Permaneça dentro de casa o máximo possível durante a temporada de febre do feno. Mantenha as janelas fechadas e use o seu ar condicionado. Tente não esfregar seus olhos. Faça exercícios regularmente, o que ajuda a manter as passagens nasais abertas. Se remédios sem receita não funcionarem de forma eficaz, consulte um médico para outros medicamentos ou terapia de dessensibilização.

Estratégias gerais de tratamento: as mesmas que as listadas em Prevenção. Se isso não ajudar, um anti-histamínico ou spray nasal pode trazer alívio.

Home remédios e prevenção

Muitos tratamentos não médicos consagrados pelo tempo para sintomas de resfriado, gripe e alergia são seguros e eficazes. Aqui estão alguns para tentar:

Obter descanso de cama extra

Vantagens: você se recuperará mais rapidamente e protegerá os outros de seus germes.

Minuses: Sua agenda terá que mudar e você pode perder um dia ou dois de trabalho.

Beba Água Extra

Usos: Mantém as membranas mucosas úmidas e pode ajudar a controlar a tosse. Sucos também são bons, mas pule bebidas com cafeína.

Vantagens: barato e fácil.

Minuses: Você vai gastar mais tempo no banheiro.

Lave as mãos frequentemente

Vantagens: Uma das maneiras mais fáceis e eficazes de evitar resfriados.

Minuses: Secar as mãos no inverno. Use loção para as mãos para compensar.

Compressas frias

Usos: pode ajudar a reduzir a febre ou aumentar o conforto.

Prós: Fornece alívio rápido.

Minuses: Nenhum

Gargarejo de água salgada quente

Usos: alivia uma dor de garganta.

Vantagens: É um tratamento natural e barato. Fornece alívio instantâneo.

Minuses: Vamos apenas dizer que eles não fariam uma barra de chocolate com esse sabor.

Pastilhas para garganta

Vantagens: a ação calmante proporciona alívio temporário da dor na garganta e pode reduzir o seu impulso para tossir. Eles também são baratos e podem ser usados ​​em praticamente qualquer lugar.

Minuses: Você pode não gostar do sabor ou mesmo do cheiro que eles podem emitir.

Inalação a Vapor

Usos: Um vaporizador ou umidificador aumenta a umidade do ar para secar as vias nasais secas e irritadas.

Vantagens: Pode aumentar o seu conforto acalmando um nariz seco ou garganta.

Minuses: Você precisará investir em um humidificador. Eles estão disponíveis na maioria das lojas de descontos e farmácias.

Guia de farmácia

Há muitos remédios comuns sem receita médica para resfriados, gripes e sintomas sazonais de alergia. Nas páginas seguintes, organizamos por tipo. A maioria desses remédios está disponível em combinações e de forma genérica.

Esses medicamentos oferecem alívio temporário de muitos sintomas sazonais de alergia - nariz escorrendo, olhos lacrimejantes, coceira. Embora geralmente seguros, os anti-histamínicos geralmente causam sonolência. Leia os rótulos de advertência completamente se você estiver tomando outros medicamentos. Aqui estão alguns anti-histamínicos que você encontrará em medicamentos sem receita.

Difenidramina

Usos: alívio temporário dos sintomas de alergia. Na forma de xarope, a difenidramina é usada para aliviar a tosse devido a um resfriado ou febre do feno.

Vantagens: amplamente disponível e relativamente barato.

Minuses: deve ser tomado antes de um ataque de alergia ocorre para ser mais eficaz. Como a difenidramina também ajuda a controlar náuseas e vômitos, ela pode disfarçar sinais de apendicite. Se sentir dor de estômago, cãibras ou dor, informe o seu médico de que está a tomar este medicamento.

Advertências: Os adultos mais velhos podem ser mais sensíveis aos efeitos colaterais dos anti-histamínicos. Não tome se estiver grávida ou a amamentar sem primeiro consultar o seu médico. Além disso, certos medicamentos, como os inibidores da MAO, não se misturam bem com anti-histamínicos, por isso, verifique com seu médico ou farmacêutico se estiver tomando outros medicamentos. Pessoas com glaucoma, hiperplasia prostática ou história de problemas cardíacos também devem consultar primeiro o médico.

Possíveis efeitos colaterais: Alguns anti-histamínicos podem causar sonolência, irritabilidade ou nervosismo. Saiba como seu corpo reage a um anti-histamínico antes de fazer atividades que exijam estar alerta, como dirigir. Pode causar secura na garganta, nariz ou boca.

Nomes comuns de marcas: Benadryl, Bena D, Allermed, Phendry Children's Allergy Medicine, Noradryl.

Formulários disponíveis: Cápsulas, comprimidos, elixir, xarope.

Clorfeniramina

Usos: alívio temporário dos sintomas de alergia.

Vantagens: amplamente disponível e relativamente barato.

Minuses: deve ser tomado antes de um ataque de alergia ocorre para ser mais eficaz.

Advertências: Não tome se estiver grávida ou a amamentar sem primeiro consultar o seu médico. Além disso, certos medicamentos, como os inibidores da MAO, não se misturam bem com anti-histamínicos, por isso, verifique com seu médico ou farmacêutico se estiver tomando outros medicamentos. Pessoas com glaucoma, hiperplasia prostática ou história de problemas cardíacos também devem consultar primeiro o médico.

Possíveis efeitos colaterais: Alguns anti-histamínicos podem causar sonolência, irritabilidade ou nervosismo. Saiba como seu corpo reage a um anti-histamínico antes de fazer atividades que exijam estar alerta, como dirigir. Pode causar secura na garganta, nariz ou boca.

Marcas comuns: Chlor Trimeton, Chlor Trimeton Allergy, Teldrin, Pediacare Allergy Formula, Trymegan.

Formulários disponíveis: Comprimidos, comprimidos e cápsulas de liberação prolongada, comprimidos mastigáveis ​​e xarope.

Bromfeniramina

Usos: alívio temporário dos sintomas de alergia.

Vantagens: amplamente disponível e relativamente barato.

Minuses: deve ser tomado antes de um ataque de alergia ocorre para ser mais eficaz.

Advertências: Os adultos mais velhos podem ser mais sensíveis aos efeitos colaterais dos anti-histamínicos. Não tome se estiver grávida ou a amamentar sem primeiro consultar o seu médico. Além disso, certos medicamentos, como os inibidores da MAO, não se misturam bem com anti-histamínicos, por isso, verifique com seu médico ou farmacêutico se estiver tomando outros medicamentos. Pessoas com glaucoma, hiperplasia prostática ou história de problemas cardíacos também devem consultar primeiro o médico.

Possíveis efeitos colaterais: Alguns anti-histamínicos podem causar sonolência, irritabilidade ou nervosismo. Saiba como seu corpo reage a um anti-histamínico antes de fazer atividades que exijam estar alerta, como dirigir. Pode causar secura na garganta, nariz ou boca.

Marcas comuns: Alergia Dimetapp, Bromphen, Chlorphed, Dehist, Dimetane, Oraminic II.

Formulários disponíveis: Cápsulas, elixir, comprimidos e comprimidos de liberação prolongada.

Clemastine

Usos: alívio temporário dos sintomas de alergia.

Vantagens: amplamente disponível e relativamente barato.

Minuses: deve ser tomado antes de um ataque de alergia ocorre para ser mais eficaz.

Advertências: Os adultos mais velhos podem ser mais sensíveis aos efeitos colaterais dos anti-histamínicos. Não tome se estiver grávida ou a amamentar sem primeiro consultar o seu médico. Além disso, certos medicamentos, como os inibidores da MAO, não se misturam bem com anti-histamínicos, por isso, verifique com seu médico ou farmacêutico se estiver tomando outros medicamentos. Pessoas com glaucoma, hiperplasia prostática ou história de problemas cardíacos também devem consultar primeiro o médico.

Possíveis efeitos colaterais: Alguns anti-histamínicos podem causar sonolência, irritabilidade ou nervosismo. Saiba como seu corpo reage a um anti-histamínico antes de fazer atividades que exijam estar alerta, como dirigir. Pode causar secura na garganta, nariz ou boca.

Marcas comuns: Tavist, Tavist 1, Contact 12 Hour Allergy.

Formulários disponíveis: Comprimidos e xarope.

Os descongestionantes reduzem o inchaço da membrana mucosa e clareiam a congestão nasal. Muitos descongestionantes são combinados com analgésicos para ajudar a reduzir a dor de cabeça e sinusite que freqüentemente acompanham o congestionamento.

Pseudoefedrina

Usos: Limpar a congestão nasal e secar as secreções nasais.

Vantagens: uma ampla seleção de marcas para escolher.

Minuses: crianças jovens e adultos mais velhos podem ser mais sensíveis aos efeitos deste medicamento, então não deixe de ler o rótulo.

Advertências: A pseudoefedrina pode aumentar a pressão arterial em pacientes com pressão alta. Danos ao fígado podem ocorrer se você ingerir grandes quantidades de álcool e tomar paracetamol.

Possíveis efeitos colaterais: diarréia, perda de apetite, nervosismo, tontura, falta de ar ou dificuldade para dormir.

Nomes comuns de marcas: Actifed Sinus Daytime, Allerest sem sonolência, Bayer Select Head Cold, Bayer Select Maximum Strength Sinus Pain Relief, Contact Allergy / Sinus Day Comprimidos, Contac Maximum Strength Sinus, Dristan Fria, Ornex, Sine Aid, Sinus Excedrin Extra Strength, Alívio do Sinus, Força Máxima de Sinutab, Seio Sudafed, Força Máxima da Seio de Tylenol e Vicks DayQuil Sinus.

Formulários disponíveis: Tablets, cápsulas e cápsulas de gel.

Fenilefrina

Usos: Limpar a congestão nasal e secar as secreções nasais.

Vantagens: Pode ser uma escolha melhor para as crianças, porque vem em forma mastigável.

Minuses: crianças jovens e adultos mais velhos podem ser mais sensíveis aos efeitos deste medicamento, então não deixe de ler o rótulo.

Advertências: A fenilefrina pode aumentar a pressão arterial em pacientes com pressão alta. Não beba bebidas alcoólicas enquanto estiver tomando medicamentos com paracetamol. Danos ao fígado podem ocorrer se você consumir grande quantidade de álcool e tomar paracetamol.

Possíveis efeitos colaterais: diarréia, perda de apetite, nervosismo, tontura, falta de ar ou dificuldade para dormir.

Marcas comuns: Neosinefrina, Congespirina para Crianças (comprimidos).

Formulários disponíveis: Comprimidos mastigáveis, gotas nasais, sprays nasais.

Aviso: Phenylpropanolamine (PPA)

Usos: Esta droga é altamente eficaz em limpar a congestão nasal e secar as secreções nasais.

Aviso: No ano passado, a Food and Drug Administration (FDA) pediu aos fabricantes que interrompessem voluntariamente os produtos de marketing que contêm PPA, depois que um estudo descobriu que aumenta o risco de AVC hemorrágico.

Muitas marcas comuns de produtos frios e vendidos sem receita médica contêm PPA; Se você comprou seu suprimento no ano passado ou antes, leia atentamente a lista de ingredientes antes de tomá-la. Jogue fora todos os produtos que contenham PPA.

Formulários disponíveis: Comprimidos, solução oral e cápsulas.

Os analgésicos de venda livre podem efetivamente reduzir a maioria das dores, dores e febre associadas a resfriados, gripes e alergias. Alguns também têm efeitos sobre outros sintomas (como inflamação) que não são abordados nessas descrições.

Ibuprofeno

Usos: ajuda a aliviar a dor e reduzir a febre.

Vantagens: Geralmente adequado para adultos e crianças. Amplamente disponível em várias formas e relativamente barato.

Minuses: Não tome mais de 6 comprimidos em um período de 24 horas.

Advertências: Não tome se você é alérgico à aspirina. Não tome se estiver grávida sem primeiro consultar o seu médico. Certifique-se de ler as informações do paciente incluídas no medicamento. Não dê para crianças menores de 12 anos, exceto sob o conselho e supervisão de um médico.

Possíveis efeitos colaterais: cólicas abdominais, tontura, sonolência ou tontura.

Marcas comuns: Advil, Motrin, Motrin IB, Medipren, Bayer Select, Excedrin IB, Midol IB.

Formulários disponíveis: Oral, comprimidos e comprimidos mastigáveis, líquidos.

Acetaminofeno

Usos: ajuda a aliviar a dor e reduzir a febre.

Vantagens: Amplamente disponível em muitas formas diferentes e relativamente barato. Além disso, é seguro para todas as idades, desde crianças a adultos mais velhos.

Minuses: Se você precisar tomar mais do que uma dose ocasional, não beba bebidas alcoólicas. Pode aumentar sua chance de danos no fígado.

Avisos: Não tome mais do que o recomendado na embalagem. Se tomar muito, pode resultar em danos ao fígado ou rins. Além disso, crianças menores de 12 anos não devem tomar acetaminofeno mais de 5 vezes ao dia. O acetaminofeno pode interferir nos resultados de alguns exames médicos, como um teste de glicose no sangue para diabéticos.

Possíveis efeitos colaterais: Diarréia, perda de apetite, cólicas estomacais ou sensibilidade na região abdominal são todos sinais que você pode ter tomado muito.

Marcas comuns: Tylenol, Anacin sem Aspirina, Redutor de Febre Livre de Aspirina St. Joseph para Crianças.

Formulários disponíveis: Comprimidos, cápsulas, cápsulas de gelatina, líquidos, supositórios, comprimidos mastigáveis ​​para crianças, gotas infantis.

Naproxeno

Usos: ajuda a aliviar a dor e reduzir a febre.

Vantagens: Amplamente disponível em várias formas e relativamente barato.

Minuses: Os estudos mostraram que as crianças acima de 2 anos de idade que tomam naproxen podem ser mais propensos a desenvolver uma erupção cutânea.

Advertências: Não tome se você é alérgico à aspirina. Não tome se estiver grávida sem primeiro consultar o seu médico. Certifique-se de ler as informações do paciente incluídas no medicamento.

Possíveis efeitos colaterais: cólicas abdominais, tontura, sonolência ou tontura.

Marcas comuns: Alleve, Anaprox.

Formulários disponíveis: comprimidos orais, comprimidos e de liberação retardada.

Aspirina

Usos: ajuda a aliviar a dor e reduzir a febre.

Vantagens: amplamente disponível e barato.

Minuses: Pode causar irritação do estômago. Para reduzir a dor de estômago, tome aspirina com alimentos ou depois de comer.

Advertências: Não administre aspirina a uma criança com febre ou outros sintomas semelhantes aos da gripe sem primeiro consultar um médico. A aspirina pode causar a síndrome de Reye, uma doença grave que pode ser fatal. Além disso, se você tomar aspirina para febre ou dor de garganta e durar mais do que três dias, consulte seu médico.

Possíveis efeitos colaterais: cólicas abdominais ou estomacais, náuseas ou indigestão.

Marcas comuns: Anacin, Bayer, Bufferin, Ecotrin, Norwich, St. Joseph e Arthritis Pain Formula.

Formulários disponíveis: Comprimidos, comprimidos mastigáveis, comprimidos de pastilha elástica, comprimidos de liberação retardada, comprimidos de alívio estendido e supositórios.

Anestesia Oral

Usos: Inclui uma variedade de produtos usados ​​para aliviar temporariamente a dor de garganta.

Vantagens: atuação rápida.

Minuses: Alguns produtos não recomendados para crianças menores de 5 anos.

Avisos: Varia de acordo com o ingrediente ativo. Leia atentamente o rótulo.

Possíveis efeitos colaterais: Varia de acordo com o ingrediente ativo. Leia atentamente o rótulo.

Marcas comuns: Chloraseptic, Sucrets

Formulários disponíveis: spray líquido, pastilhas.

Tosse encorajadora:

Expectorantes diminuem o muco, ajudando uma tosse produtiva a fazer um trabalho melhor de limpar um peito congestionado.

Guaifenesina

Uso: Para ajudar a limpar o catarro e o muco do peito.

Vantagens: Muito eficaz em secar uma tosse produtiva.

Minuses: Não é algo para dar a crianças pequenas. Este medicamento não deve ser administrado a crianças com menos de 3 anos, a menos que indicado por um médico.

Advertências: Se a sua tosse não melhorou em 7 dias e tiver dor de garganta, dor de cabeça, febre ou erupção cutânea, consulte o seu médico. Pode ser um sinal de que você tem outra condição médica.

Possíveis efeitos colaterais: diarréia, tontura, dor de estômago, urticária ou náusea.

Nomes de marcas comuns: Robitussin líquido.

Formulários disponíveis: Cápsulas, solução oral, xarope e comprimidos.

Controle de tosses:

Os supressores da tosse verdadeira (também conhecidos como antitússicos ) funcionam durante um longo período de tempo. Doces duros e pastilhas para a garganta também podem ser eficazes, embora sejam mais eficazes enquanto você os chupa.

Dextrometorfano

Usos: Para aliviar uma tosse provocada por um resfriado da gripe.

Vantagens: Vem em uma variedade de formas para melhor conforto.

Minuses: Outros problemas médicos, como doença hepática, asma ou enfisema, podem afetar o uso de dextrometorfano. Certifique-se de ler o rótulo e verifique com seu médico se você tem essas ou outras doenças crônicas.

Avisos: Não use mais do que o rótulo diz. Embora raros, algumas pessoas desenvolveram dependência do dextrometorfano.

Possíveis efeitos colaterais: Tontura leve ou sonolência, náusea.

Nomes comuns de marcas: Hold, Children's Hold, Drixoral, Mediquell, Pertussin, Robitussin, St Joseph Cough Suppress para Crianças, Sucrets Cough Control Formula, Fórmula Pediátrica Vicks Fórmula 44.

Formulários disponíveis: Cápsulas, pastilhas, xarope e comprimidos mastigáveis.