Lar Receita Churrasco de carne de porco desfiada | melhores casas e jardins

Churrasco de carne de porco desfiada | melhores casas e jardins

Índice:

Anonim

Ingredientes

instruções

  • Apare a gordura da carne. Se necessário, corte a carne para caber em um fogão lento de 5 a 6 litros. Coloque a cebola no fogão lento; cubra com carne. Em uma tigela média, misture o molho de pimenta, cola, ketchup, mostarda, pimenta em pó, vinagre, cominho, alho, colorau, sal, pimenta do reino e pimenta vermelha picada; despeje sobre a carne.

  • Tampa; cozinhe em baixa temperatura por 12 a 13 horas ou em alta temperatura por 6 a 6 1/2 horas.

  • Transfira a carne para uma tábua de corte; Retire a cebola com uma escumadeira. Coloque o líquido de cozinha de lado. Corte a carne em fatias finas ou separe com dois garfos; misture a carne com a cebola.

  • Adicione o suficiente do líquido de cozimento reservado para umedecer a carne de porco. (Se necessário, retorne a mistura de carne de porco ao fogão. Tampe e cozinhe em fogo alto por 15 minutos a mais para aquecer.) Sirva a mistura de carne de porco em pães torrados. Se desejar, cubra cada sanduíche com salada de repolho.

Fatos Nutricionais

Por porção: 322 calorias (3 g de gordura saturada, 2 g de gordura poliinsaturada, 4 g de gordura monoinsaturada), 73 mg de colesterol, 769 mg de sódio, 31 g de carboidratos, 3 g de fibra, 9 g de açúcar, 27 g de proteína.
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